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生脉补气茶; X, M! ~3 c) f0 S. p- D3 r
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
3 r. w$ F% K1 F9 l- d 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
; g& p+ z% x8 X; t 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 2 B( v% b0 N4 J8 h4 t7 P# r, j
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疏肝逍遥茶4 g; ]6 q7 d+ J
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
' s2 c6 D2 I# D7 G' ` 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
) B; t, v$ `" c. O5 q; A+ | 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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2 H; e$ i( y1 \! b. k& T 健脾茶+ V; i1 }4 Z; v
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 5 x: O+ h" G9 y v, S: t( Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; R3 p; L7 G/ ?: ^ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 2 C' x M' f/ ~" b
; m. h9 \. E2 n8 s5 A 补肾益阳茶
4 F0 V6 x9 } L$ U 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱9 M o2 ?4 @& M& ?
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' f' s, W" d; {2 z+ Y 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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